他曾说过：“不懂体育者，不可当校长”；

他曾被誉为“中国注重体育第一人”；

他秉持“教育救国”的信仰，是中国近代教育的一大先驱......

张伯苓作为中国近代的体育家、教育家在体育教育实践中，留下了许多睿智格言，在今天读起来仍富有教育意义。

对体育的重视

当晚清的知识分子还是一袭长袍马褂、一步三摇时，张伯苓便早早地看到了我国体育教育的空白，开始强调体育教育的重要性。南开学校创办后，他更强调：“南开学生的体质，决不能象现在一般人那样虚弱，要健壮起来”。

德智体三育之中，我中国人所最缺者为体育。

——1916年5月10日，在修身班上的演讲

体育一科现时急宜注意。体育发达非啻身体之强健已也，且与各事均有连带之关系。读书佳者宜有健全身体，道徳高者宜有健全身体。

——1916年8月23日，在修身班上的演讲

强我种族，体育为先。

——1926年11月，题两江女子体育师范学校

注重体育教育

张伯苓要求学生进行跳高、跳远、踢球、赛跑等各项体育锻炼，还言传身教，经常与学生一起踢足球，不时亲自带领学生参加比赛。在张伯苓校长的倡导下，体育教育在南开开展得风风火火。

（张伯苓校长为学生足球赛开球）

从根本起改造体育，从根本起注重训练。训练应不仅为个人的训练，切实作团体的整个的计划；依科学方法，精密分析。

——1930年5月31日，邹韬奋：《张伯苓氏之沉痛演说》

全国各校，自小学起对于体育便应定为必修科目，而且规定体育上的必要设备，那将来才可以产生多量的杰出人才。

——1930年6月10日，《东游兴感》

凡一学校，苟无运动场，即不及格，予以处分。对体育教员资格亦加以检查，如此体育方能注重。

——1931年3月3日，与《大公报》记者的谈话

义务教育之推进，乃当今之要途，其中包括体育，并不应与体育分开。训练受教者，不但使其识字，更当使其活动。执教者，须知几种基本活动，以训练学生身心之健全。一方采取他人之成方，另一方更当速自研究，以期有较速之进步。

——1935年9月，《体育与教育》

各学校应当设置宽敞的运动场，并且注重团体的而不是少数人的体育，其教材与设备，都要以全体学生为对象，不但学生必须参加运动，即校长、教职员，以至理化、国文教员，也要以身作则，极力赞助，以引起学生对体育的兴趣。

——1939年12月，《学校训育问题——在中央训练团党政训练班的讲演》

张伯苓提倡体育的普及——年龄上的普及、项目上的普及、设施上的普及与方法上的普及。上述观点提出虽早，但在如今社会仍有相当的现实指导意义。

富有体育精神

张伯苓格外注重体育运动对于精神修养的提升。他本人便拥有着饱满的体育情怀，因此也时常强调体育精神的重要性。

造国民为的是教男男女女的都有力量。做事力量，可分两种是身体的力量，二是精神上的力量。增长身体的力量，是在锻炼。

——1929年9月24日，在南开学校女中部及小学部欢迎会上的演讲

仁侠运动员的精神，是包括一种高尚义侠的精神，诚实公平的态度，及有礼貌、有忍耐、有谦逊、有节制的生活。

——1929年10月17日，《天津南开学校中学部一览》

借运动会提倡合作，球类运动就是团结好的教训。运动会有许多好处。

——1935年11月15日，《参加全国运动会之感想》

（远东运动会足球赛上的中国队员）

体育的精神、体育的价值、体育的内容很富丽。我的理想是以体育来管理学校，因为教体育中间可以振作学生的精神，规正学生的品德，内容富丽极了。

——1937年5月5日，在四川省教育厅中小学体育研究会欢迎会上的演讲

最要者学校体育不仅在技术之专长，尤重在体德之兼进，体与育并重，庶不致发生流弊。故体育、道德及运动精神，尤三致意焉。

——1944年10月17日，《四十年南开学校之回顾》

比赛固然要求胜利，但体育道德和精神，较之胜利尤为重要。如胜利得来，不以其道，虽胜亦耻。

——1956年 祝步唐《伟大的伯苓先生》

让体育之风吹进中国社会

张伯苓不仅仅将体育教育的目光放在校内，怀抱“体育救国”理想的他深知全民运动的重要性。

唤起全国民众对于体育上增加兴趣也是一件很重要的工作。

——1930年6月10日，《东游兴感》

不应只限制学校体育，应注意校外，学校之范围太趋狭义。学生在校有一定期间，出校后，即不能再谋进步，故必须提倡业余运动。

——1931年3月30日，在华北足篮球赛大会闭会式上的演说

运动的范围，不宜限于学校，应该推而广之，须普遍于全社会，使它有社会性才对。换句话说，即是社会的农工商各界，都要自己出些款，皆凑和人才来，组织业余团体，常比赛，多练习。

——1932年2月6日，《今后之我国体育》

体育之提倡，务求普遍，以全体国民为对象，单独造就少数选手，固不能视为体育之进步也。

——1935年8月3日，与《大公报》记者的谈话

国民体魄衰弱，精神萎靡，工作效率低落，服务年龄短促。原因固属多端，要以国人不重体育为其主要原因。

——1944年10月17日，《四十年南开学校之回顾》

他与全国体育界的进步人士于1924年一同创立了中华全国体育协进会，旨在以全国性的体育团体推进全民体育的发展，并统一筹办全国性的体育活动，进而提高国家体育水平，在国际舞台上为中国争光。该组织在1960年以前对外代表“中国奥林匹克委员会”。

中华全国体育协进会成员合影（前排右三为张伯苓）

让中国体育走向世界

张伯苓是奥运会在中国最早的倡导者之一，被誉为“中国奥运第一人”。在中国体育事业尚未起步的时代，他便对我国的奥运事业抱有很高的期望。让更多的中国人了解、参与奥林匹克运动是他毕生的梦想。在1907年天津城市运动会的颁奖典礼上，张伯苓先生发表了热情洋溢的演说，那是一个让今天中国人依旧难以忘怀的声音。

“此次运动会的成功，使我对吾国选手在不久的将来参加奥运会充满了希望。去年雅典奥运会期间，虽然许多欧洲国家奥运选手技术水准很差，得奖希望渺茫，但他们仍然派许多选手参加。照此看来，我国应立即成立奥林匹克运动会代表队。”

（1908伦敦奥运会）

今后吾国体育改进，拟有治标治本二法。治本即自中小学起施行强迫体育教育，养成青年体育之爱好；治标即常与本国或外国队作长时间多次数之比赛，借增经验，而免怯阵。二者并进，再益以精良训练，将来自不无成效可言。

——1931年10月24日，《体育丛书）序言》

国内体育虽见进步，然较诸其他各国进步之速，实足令人不寒而栗。我国体育之瞠乎人后，诚堪伤心而惭愧者也。故我们不能自足，仍须继续努力，此为全民族之问题，并非只造就几个好体格的运动员而已。所以，我们应以最后的努力，使大家体格强健。

——1935年9月，《体育与教育》

最近世界运动大会，中国完全失败，但是我们不要灰心，这正是给我们一个刺激，使我们此后更加努力锻炼！我曾说过：“失败不怕！只要不是世界末日，我们总有希望。” 我国健儿此后自当努力干去！……我们应一致依照这种精神努力向前！我中华民族一定能复兴！

——1936年11月21日，在重庆南渝中学学生集会上的讲话

张伯苓老校长是一个将“教育救国”作为毕生的信念爱国者，是一名有预见性、有行动力的开拓者，是我国体育教育的重要奠基人。他百年前留下的话语如今仍然振聋发聩，具有很强的警醒与指导作用。

“强我种族，体育为先。”让我们一同追寻老校长的足迹，野蛮体魄、文明精神，在体育育人的道路上奋勇前行，走出南开人的风采！

原标题：《体育在南开 | 张伯苓语录》